Media

Tässä kirjassa esitetään Geshe Rabtenin viisi luentoa tarkkaan kohdistetusta tietoisesta läsnäolosta (mindfulness) mahayanassa. Tämä on alkuperäinen ja aito opetus tietoisesta läsnäolosta. Geshe Rabten selittää kuinka vapauttaa tietoisuus neljästä väärinkäsityksestä ja esittelee tämän tavoitteen saavuttamiseksi neljä tarkkaan kohdistetun tietoisen läsnäolon meditaatioharjoitusta